Онлайн-ридер

Содержание

Предисловие
Глава 1. Общая методика лечебной физической культуры
1.1. Понятие о лечебной физической культуре
1.1.1. Предмет ЛФК и ее функции
1.1.2. История развития ЛФК
1.1.3. Общие основы ЛФК
1.1.4. Механизмы лечебного действия ЛФК
1.2. Характеристика физических упражнений
1.2.1. Классификация физических упражнений в ЛФК
1.2.2. Общая характеристика и классификация гимнастических упражнений
1.2.3. Классификация дыхательных упражнений
1.2.4. Общая характеристика спортивно-прикладных упражнений и игр
1.2.5. Трудотерапия и механотерапия
1.3. Формы, способы, методы и двигательные режимы в лечебной физической культуре
1.3.1. Формы ЛФК, способы и методы проведения занятий
1.3.2. Двигательные режимы в ЛФК
1.4. Дозировка и оценка воздействия физической нагрузки в разные периоды лечебной физической культуры
1.4.1. Дозировка физической нагрузки
1.4.2. Оценка воздействия и эффективности ЛФК
1.4.3. Периоды лечебного применения ЛФК
1.4.4. Особенности проведения занятий лечебной гимнастикой в разные периоды лечебного применения ЛФК
1.4.5. Показания, противопоказания и факторы риска ЛФК
1.5. Принципы тренировки в лечебной физической культуре и схема процедуры лечебной гимнастики
1.5.1. Принципы тренировки в ЛФК
1.5.2. Схема процедуры лечебной гимнастики
1.5.3. Комплекс упражнений
1.6. Организация работы отделений лечебной физической культуры в медицинских учреждениях
Глава 2. Частные методики лечебной физической культуры
2.1. ЛФК при травмах опорно-двигательного аппарата
2.1.1. Понятие о травмах опорно-двигательного аппарата
2.1.2. Задачи и методика ЛФК при переломах костей
2.1.3. ЛФК при травмах коленного сустава
2.2. ЛФК при бронхите
2.2.1. Понятие о бронхите
2.2.2. Задачи и методика ЛФК при бронхите
2.3. ЛФК при бронхиальной астме
2.3.1. Определение, причины и клиника бронхиальной астмы
2.3.2. Задачи и методика ЛФК при бронхиальной астме
2.3.3. Специальные дыхательные упражнения
2.4. Осанка и профилактика ее нарушений
2.4.1. Правильная осанка и ее формирование
2.4.2. Нарушения осанки
2.4.3. Виды нарушений осанки
2.4.4. Профилактика нарушений осанки
2.5. ЛФК при нарушениях осанки в сагиттальной плоскости
2.5.1. Задачи и методика ЛФК при нарушениях осанки в сагиттальной плоскости
2.5.2. Частные задачи при различных видах нарушений осанки в сагиттальной плоскости
2.6. ЛФК при плоскостопии
2.6.1. Характеристика стопы и формирование ее сводов
2.6.2. Характеристика плоскостопия
2.6.3. Виды плоскостопия
2.6.4. Задачи и методика ЛФК при плоскостопии
2.7. ЛФК при остеохондрозе шейного отдела позвоночника
2.7.1. Понятие об остеохондрозе
2.7.2. Клиника шейного остеохондроза
2.7.3. Задачи и методика ЛФК при шейном остеохондрозе
2.8. ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника
2.8.1. Характеристика поясничного остеохондроза, его профилактика
2.8.2. Задачи и методика ЛФК при поясничном остеохондрозе
2.9. ЛФК при артрозах
2.9.1. Понятие об артрозах
2.9.2. Характеристика коксартроза
2.9.3. Задачи и методика ЛФК при коксартрозе
2.9.4. Гонартроз
2.10. ЛФК при варикозной болезни вен нижних конечностей
2.10.1. Варикозная болезнь вен нижних конечностей ее профилактика
2.10.2. Задачи и методика ЛФК при варикозной болезни вен нижних конечностей
2.11. ЛФК при ожирении
2.11.1. Понятие об ожирении
2.11.2. Диагностика ожирения
2.11.3. Методика снижения массы тела
2.11.4. Задачи и методика ЛФК при ожирении
2.12. ЛФК при хроническом гастрите
2.12.1. Понятие о хроническом гастрите
2.12.2. Задачи и методика ЛФК при хроническом гастрите
2.12.3. ЛФК при гиперацидном хроническом гастрите
2.12.4. ЛФК при гипоацидном хроническом гастрите
2.13. ЛФК при гипертонической болезни
2.13.1. Понятие о гипертонической болезни
2.13.2. Задачи и методика ЛФК при гипертонической болезни
2.14. ЛФК при неврастении
2.14.1. Понятие о неврастении
2.14.2. Задачи и методика ЛФК при неврастении
2.15. ЛФК при нейроциркуляторной дистонии
2.15.1. Понятие о нейроциркуляторной дистонии
2.15.2. Задачи и методика ЛФК при нейроциркуляторной дистонии
Глава 3. Общая методика классического лечебного массажа
3.1. Общие сведения о массаже
3.1.1. Понятие о массаже и его системах
3.1.2. Основные виды массажа
3.1.3. Формы массажа
3.1.4. Методы массажа
3.1.5. Показания и противопоказания к проведению массажа
3.2. Физиологические механизмы и влияние массажа на организм
3.2.1. Физиологические механизмы массажа
3.2.2. Влияние массажа на функциональное состояние организма
3.2.3. Влияние массажа на кожу и опорно-двигательный аппарат
3.2.4. Влияние массажа на дыхательную, кровеносную и лимфатическую системы
3.2.5. Влияние массажа на нервную систему
3.2.6. Действие массажа на обмен веществ и функцию выделения
3.3. Гигиенические и методические основы массажа
3.3.1. Гигиенические требования к инвентарю и помещению при проведении массажа
3.3.2. Требования к массажисту и пациенту
3.3.3. Методические особенности проведения сеанса и курса массажа
3.3.4. Сочетание массажа с ЛФК и физиотерапией
Глава 4. Приемы классического лечебного массажа
4.1. Прием классического лечебного массажа «поглаживание
4.1.1. Характеристика приема и эффекты его применения
4.1.2. Основные приемы поглаживания
4.1.3. Вспомогательные приемы поглаживания
4.1.4. Методика выполнения приемов поглаживания
4.2. Прием классического лечебного массажа «растирание
4.2.1. Характеристика приема и эффекты его применения
4.2.2. Основные приемы растирания
4.2.3. Вспомогательные приемы растирания
4.2.4. Методика выполнения приемов растирания
4.3. Прием классического лечебного массажа «выжимание выдавливание
4.3.1. Характеристика приема и эффекты его применения
4.3.2. Основные приемы выжимания—выдавливания
4.3.3. Вспомогательный прием выжимания—выдавливания (клювовидный
4.3.4. Методика выполнения приемов выжимания выдавливания
4.4. Прием классического лечебного массажа «разминание
4.4.1. Характеристика приема и эффекты его применения
4.4.2. Основные приемы разминания
4.4.3. Вспомогательные приемы разминания
4.4.4. Методика выполнения приемов разминания
4.5. Прием классического лечебного массажа «вибрация
4.5.1. Характеристика приема и эффекты его применения
4.5.2. Приемы непрерывистой вибрации
4.5.3. Приемы прерывистой вибрации
4.5.4. Методика выполнения приемов вибрации
4.6. Прием классического лечебного массажа «движения
4.6.1. Характеристика приема и эффекты его применения
4.6.2. Характеристика движений в позвоночнике и суставах конечностей
4.6.3. Характеристика видов движений
4.6.4. Методика выполнения движений
Глава 5. Отдельные виды массажа
5.1. Характеристика самомассажа
5.2. Банный массаж веником
5.2.1. Воздействие русской бани на организм
5.2.2. Особенности приема банных процедур
5.2.3. Основные приемы массажа веником
5.2.4. Методика проведения массажа веником
5.3. Соединительнотканный и периостальный массаж
5.3.1. Понятие о соединительнотканном массаже
5.3.2. Методика соединительнотканного массажа
5.3.3. Периостальный массаж
Список литературы

Лечебная физическая культура и массаж

Демонстрационный фрагмент!
Для приобретения печатной книги или чтения онлайн обратитесь к менеджеру.

Электронная библиотека

Лечебная физическая культура и массаж